Das Aufschreiben hat nachweislich eine große Wirkung auf die Umsetzung Deines Vorhabens. Lege Dir ein Notizbuch an und arbeite damit.

Die Lektionen wurden so verfasst, dass Du direkt mitarbeiten kannst.

Reminder: Das oberste Ziel der Habit Class ist die Umsetzung. Das Ändern der Gewohnheiten ist ein Prozess, weshalb der Start sehr wichtig ist – Alles braucht seine Zeit.